2023.8.4다이어리, 일상 속-마키 시스트 단백질 시리얼, 그라놀라 시리얼, 단백질 그라놀라, 아침 식사 대신 단백질 단백질 쉐이크, 다이어트 쉐이크 단백질 간식 추천 안녕하세요:)몽지네용 최근 슈퍼에 가서 쇼핑을 하는데 요즘 아침 식사를 부지런히 먹는 때라 시리얼 같은 것을 사고 싶었습니다.뭔가 그 시리얼은 아침 식사 대신에 좋잖아요!시간이 없는 건 아니지만 왠지 저는 간단히 아침 식사 대신 먹기 좋은 거요.뭔가 인터넷에 더 많은 종류의 시리얼이 많은 것 같아서 찾아 봤는데 역시 요즘은 세상이 정말 좋아졌어요 www이전 우유와 함께 먹은 시리얼이 아니에요.좀 더 업그레이드되고, 프로틴 시리얼도 있고, 단백질 그라놀라도 나오고!역시 요즘은 단백질을 제대로 먹지 않으면 안 되고, 단백질의 섭취도 그만큼 중요하다고 생각합니다
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맥시스트 브랜드 자체가 이미 단백질 관련으로도 굉장히 유명하고 실제로 유튜브 같은 데 보면 운동하시는 분들이 많이 드시거든요.그래서 저도 맛있는 단백질 시리얼을 찾을 때 맥시스트 시리얼을 제일 많이 보게 되지 않았나 싶어요 ㅎㅎ 보니까 칼로리도 낮고 단백질 함량도 상당히 높고 그리고 초콜릿 맛이라니 이걸 안 먹을 수가 없었거든요.그리고 운동하시는 분들이 직접 드시는 후기 영상이랄까 이런 거 보니까 되게 맛있을 것 같아서 궁금했어요.
이 단백질 그라놀라는 우유 또는 요구르트와 함께 먹는 방법도 있지만 과자를 먹게 그냥 먹어도 좋은 단백질 시리얼이래요!요즘 더우니 체육관에서 운동하면 갑자기 당분을 너무 먹고 싶을 때가 있습니다 www뭐랄까 초콜릿 과자라든가 적당히 먹으면 힘이 나오고 더 열심히 운동할 만한 느낌!초콜릿이 나처럼 좋아하는 사람은 이 기분 알겠습니다www라 그때마다 단백질의 간식처럼 먹으려고,이케 그라놀라 시리얼을 가지고 있어요.이 안에 초코 시리얼이 들고 있는 것이 아니고숟가락도 들었길래 숟가락으로 떠서 한 입 먹어도 좋고손으로 떠서 먹어도 맛있어요ㅎㅎ달리기할 때는 더 필수>.<
이날은 공복시에 유산소 운동을 하고 싶은 마음에 잠에서 깨서 곧 헬스장에 간 날입니다.헬스장에 가서 달리기를 한시간 마치고 바로 출발하고 싶었는데, 웨이트 운동도 생각보다 오래 안 한 것 같아요 www웨이트는 특히 좀 쉬고 하면 원래 하던 무게를 하는 것이 힘들게 되고, 이 날 웨이트 트레이닝하고 싶지 않았는데 억지로 끝내고 바로 카페에 달려왔습니다. wwwwwwwwwwwwwwww 하는 일도 있고 커피도 마시고 싶고!그리고 스타벅스 요구르트가 맛있어서 이 단백질 그라놀라와 함께 먹기 위해서 온 것도 있습니다.원래는 커피와 요구르트만 사고 싶었는데, 이 BLACKPINK케이크가 눈에 선하다 어른 www그것에 단 하나 남아 있는 것을 보면 안 살수는 없습니다.그래서 BLACKPINK케이크까지!이번에 나온 BLACKPINK프라푸치노 음료도 맛있고 케익도 맛있어요.초코 딸기의 조화는 역시 최고에요
요구르트와 함께 먹기 위해 집에서 가져온 맥시스트 단백질 시리얼! 위에 보시면 뚫리는 선이 있고 거기 잡고 열면 바로 안에 숟가락이 보여요. 이날따라 스푼에 초코그라놀라가 묻어있어서 바로 뜯어먹었어요 ㅋㅋㅋ 초코맛이라 달콤하고 맛있거든요. 그렇다고 달 정도는 아니에요! 이게 다 초코가 아니라 현미 귀리 통곡물도 섞여 있어서 적당히 고소하고 초코맛이 나고 달콤한 시리얼이에요.연정 초코 단 거 너무 좋아해서 솔직히 조금 더 달면 되는데 건강을 위해서는 이 정도가 충분할 것 같아요.맛과 영양이 모두 갖춘 단백질 시리얼><
저번에 스타벅스 요구르트를 우연히 먹었는데 생각보다 너무 맛있었어요! 단백질 시리얼 뒤에 적힌 설명을 읽다보니 요구르트와 함께 먹으면 맛있다는 글을 보자마자 스타벅스 요구르트가 생각났어요 이 두가지 조화 너무 맛있어 보이는 ㅋㅋㅋ 게다가 안에 숟가락이 들어있어서 휴대하기도 너무 간편하고 좋아요.언제 어디서나 마음먹으면 바로 먹을 수 있는 그런 시리얼이랄까! 안에 보면 연못 단백질 시리얼이 들어있어요.21g 단백질! 보기만 해도 강력한 단백질 함량이에요
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저번에 스타벅스 요구르트를 우연히 먹었는데 생각보다 너무 맛있었어요! 단백질 시리얼 뒤에 적힌 설명을 읽다보니 요구르트와 함께 먹으면 맛있다는 글을 보자마자 스타벅스 요구르트가 생각났어요 이 두가지 조화 너무 맛있어 보이는 ㅋㅋㅋ 게다가 안에 숟가락이 들어있어서 휴대하기도 너무 간편하고 좋아요.언제 어디서나 마음먹으면 바로 먹을 수 있는 그런 시리얼이랄까! 안에 보면 연못 단백질 시리얼이 들어있어요.21g 단백질! 보기만 해도 강력한 단백질 함량이에요
먹기 전에 막 넣는 것도 찍고 싶고 한 손으로는 핸드폰 들고 한 손으로는 시리얼 들고 저처럼 영상 찍는 거 아니면 숟가락으로 편하게 떠서 넣으면 돼요 ㅋㅋㅋ 이거 한 봉지만 다 먹어도 달걀 세 알 먹는 거랑 똑같고 닭가슴살 한 알 먹는 거랑 똑같은 단백질 함량이래요.게다가 플러스로 이케요거트와 함께 먹으면 더 많은 단백질을 섭취할 거예요! 그래서 뭐 먹으면 더 든든한 느낌이 들어요.저는 보통 아침 간단하게 먹을 때 단백질 시리얼을 먹는 편인데 가끔은 오전 운동 끝나고 먹어주기도 해요! 운동이 끝난 후 단백질을 바로 섭취하는 것이 좋다고 들었습니다.
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전에는 그저 함부로 운동하고 함부로 단백질을 먹으면 좋다고 생각했는데 계속 공부하고 찾아보면 다른 것으로 드러났습니다 ww저녁 운동을 할 때는 운동 후 이것을 먹지 않는데, 오전 중에 배고픔 유산소를 하는 날에는 운동 후의 간식처럼 이 단백질 그라놀라를 먹습니다.평소 아침 식사 대신 먹는 경우가 많습니다!저는 보통 이렇게 먹기도 합니다.가끔 전날에 많이 먹었어요 그래서 한끼 정도 가볍게 먹고 싶을 때도 자연스럽게 이 단백질 시리얼을 찾게 됩니다 ww 어떻게도 칼로리가 낮기 때문에 더 생각합니다!달고 맛있지만 칼로리는 낮다!어쨌든 요구르트와 이 조화 완전 꿀이에요 추천>.<
완전히 다 먹은 것 보이나요 www이 날 배고픔에 한시간 운동하고 역기까지 하면 더 맛있고 더 잘 들어가는 거예요.운동하고 단백질 권장량을 채우기가 부담이 되는 것도 이를 한번 먹어 보세요!맛있고 먹을 때도 즐겁고, 단백질은 단백질대로 충족시킬 수 있었습니다.나도 이것 아니면 단백질을 채우기가 쉽지 않았다고 생각합니다 ww그래서 나에게 맞는 맛있는 단백질을 발견해야 한다고 생각합니다.나는 이 단백질 시리얼의 간식으로 매우 추천하고 싶습니다!들고 다니기엔 무게도 가볍고 안으로 숟가락도 들어가니까언제 어디서나 먹기 좋은 거에요
완전 다 먹은 거 보여요?ㅋㅋ이날 공복에 한 시간 러닝하고 웨이트까지 하니까 더 맛있고 더 잘 들어가더라고요.운동하고 나서 단백질 권장량 채우기 부담스러우신 분들도 이거 한번 드셔보세요!맛있어서 먹을 때도 즐겁고 단백질은 단백질대로 채울 수 있었어요.저도 이거 아니면 단백질 채우기가 쉽지 않았을 것 같아요 ㅎㅎ 그래서 저한테 맞는 맛있는 단백질을 찾아야 할 것 같아요. 저는 이 단백질 시리얼 간식으로 적극 추천하고 싶어요! 들고 다니기에는 무게도 가볍고 안에 숟가락도 들어있어서 언제 어디서나 먹기 좋더라구요완전 다 먹은 거 보여요?ㅋㅋ이날 공복에 한 시간 러닝하고 웨이트까지 하니까 더 맛있고 더 잘 들어가더라고요.운동하고 나서 단백질 권장량 채우기 부담스러우신 분들도 이거 한번 드셔보세요!맛있어서 먹을 때도 즐겁고 단백질은 단백질대로 채울 수 있었어요.저도 이거 아니면 단백질 채우기가 쉽지 않았을 것 같아요 ㅎㅎ 그래서 저한테 맞는 맛있는 단백질을 찾아야 할 것 같아요. 저는 이 단백질 시리얼 간식으로 적극 추천하고 싶어요! 들고 다니기에는 무게도 가볍고 안에 숟가락도 들어있어서 언제 어디서나 먹기 좋더라구요완전 다 먹은 거 보여요?ㅋㅋ이날 공복에 한 시간 러닝하고 웨이트까지 하니까 더 맛있고 더 잘 들어가더라고요.운동하고 나서 단백질 권장량 채우기 부담스러우신 분들도 이거 한번 드셔보세요!맛있어서 먹을 때도 즐겁고 단백질은 단백질대로 채울 수 있었어요.저도 이거 아니면 단백질 채우기가 쉽지 않았을 것 같아요 ㅎㅎ 그래서 저한테 맞는 맛있는 단백질을 찾아야 할 것 같아요. 저는 이 단백질 시리얼 간식으로 적극 추천하고 싶어요! 들고 다니기에는 무게도 가볍고 안에 숟가락도 들어있어서 언제 어디서나 먹기 좋더라구요완전 다 먹은 거 보여요?ㅋㅋ이날 공복에 한 시간 러닝하고 웨이트까지 하니까 더 맛있고 더 잘 들어가더라고요.운동하고 나서 단백질 권장량 채우기 부담스러우신 분들도 이거 한번 드셔보세요!맛있어서 먹을 때도 즐겁고 단백질은 단백질대로 채울 수 있었어요.저도 이거 아니면 단백질 채우기가 쉽지 않았을 것 같아요 ㅎㅎ 그래서 저한테 맞는 맛있는 단백질을 찾아야 할 것 같아요. 저는 이 단백질 시리얼 간식으로 적극 추천하고 싶어요! 들고 다니기에는 무게도 가볍고 안에 숟가락도 들어있어서 언제 어디서나 먹기 좋더라구요그리고 이 일련을 발견하고 아는 사실이지만, 정말로 시리얼을 잘 찾아 먹지 않으면 안 된대요!시리얼류로서 등록하려면 각종 비타민, 아연, 엽산, 철 등 하루의 영양 성분 기준치를 일정량 충족해야 한다며 이 마키 시스트 단백질 시리얼은 모두 채워졌기 때문에 시리얼처럼 보이는 시리얼이 아니라 진짜 시리얼이라는 사실!이런 것을 잘 알고 정말 좋은 시리얼을 잘 섭취하는 것이 좋을까요 여ww국내 최강의 몸짱인 김·암 민 씨의 철학이 담긴 명품이라, 이 단백질 그라놀라는 정말 믿고 안전에 먹는 시리얼 같아요.그래서 나도 한번 찾아본 뒤 이는 정말 믿고 먹을 수 있다고 생각하고 단백질 간식으로 먹고 주위에도 많이 추천하고 있습니다 www특히 아침 밥을 꼭 먹는 친구나 운동하는 친구가 추천하면 매우 기뻐하거든요.최고의 단백질 간식입니다><확실히 초코를 먹으면 정말 기분이 좋아져요. 당분 보충의 행복 www 곡물이 섞인 제품이므로 서늘한 곳이나 실온에서 보관해야 합니다.그래서 들고 다니면서 먹기 딱 좋고 우유나 두유를 이 봉지 안에 넣어서 먹으면 이거야말로 단백질 쉐이크 안에 숟가락도 들어 있기 때문에 이 숟가락으로 떠서 먹으면 되고 정말 간편하게 먹을 수 있도록 잘 만들어진 것 같은 단백질 시리얼입니다. 오늘도 단백질 충전 종료! 그럼 오늘 포스팅은 여기서 끝내볼게요!조만간 또 그때는 데일리룩 포스팅으로 쓰러 올게요!!