안녕하세요! 니코니코입니다!! 음식을 많이 먹는 것도 아닌데 또는 움직임도 평소와 크게 다르지 않은데 체중이 갑자기 늘었다면 생각해봐야 할 질환이 있습니다. 갑상선 기능 저하증이라고 하는 질환입니다. 이 질환에 걸리면 위와 같은 증상 외에도 몇 가지 특징이 나타난다고 합니다. 오늘은 갑상선 기능 저하증이 왜 나타나는지, 치료는 가능한지 등을 알아보고 갑상선 기능 저하증에 효과가 있는 음식도 소개해 드릴게요! 오늘 포스팅 요약 갑상선기능저하증 증상 수치, 검사 및 치료에 좋은 음식 및 리뷰 안녕하세요! 니코니코입니다!! 음식을 많이 먹는 것도 아닌데 또는 움직임도 평소와 크게 다르지 않은데 체중이 갑자기 늘었다면 생각해봐야 할 질환이 있습니다. 갑상선 기능 저하증이라고 하는 질환입니다. 이 질환에 걸리면 위와 같은 증상 외에도 몇 가지 특징이 나타난다고 합니다. 오늘은 갑상선 기능 저하증이 왜 나타나는지, 치료는 가능한지 등을 알아보고 갑상선 기능 저하증에 효과가 있는 음식도 소개해 드릴게요! 오늘 포스팅 요약 갑상선기능저하증 증상 수치, 검사 및 치료에 좋은 음식 및 리뷰
갑상샘기능저하증 갑상샘기능저하증
1. 갑상선기능저하증, 갑상선기능저하증은 우리 몸에 필요한 갑상선 호르몬이 부족해서 나타나는 질환입니다. 1. 갑상선기능저하증, 갑상선기능저하증은 우리 몸에 필요한 갑상선 호르몬이 부족해서 나타나는 질환입니다.
2. 원인 갑상선 자체에 문제가 생기거나 뇌에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬 분비를 자극하는 갑상선 자극 호르몬의 생산이 감소하면서 갑상선 호르몬을 충분히 만들지 못해서 생길 수 있습니다. 갑상선 절제 수술이나 방사성 요오드 치료를 받은 후 나타날 수 있으며, 하시모토 갑상선염이라고 불리는 자가면역질환, 선천적 갑상선 결함, 갑상선 염증질환 또는 바이러스 감염 등이 원인이 될 수도 있습니다. 또한 시상하부나 뇌하수체에 종양, 감염, 유육종증 또는 암 전이 등 뇌의 문제로 인해 갑상선 호르몬을 충분히 만들어내지 못하는 증상이 생길 수 있습니다. 2. 원인 갑상선 자체에 문제가 생기거나 뇌에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬 분비를 자극하는 갑상선 자극 호르몬의 생산이 감소하면서 갑상선 호르몬을 충분히 만들지 못해서 생길 수 있습니다. 갑상선 절제 수술이나 방사성 요오드 치료를 받은 후 나타날 수 있으며, 하시모토 갑상선염이라고 불리는 자가면역질환, 선천적 갑상선 결함, 갑상선 염증질환 또는 바이러스 감염 등이 원인이 될 수도 있습니다. 또한 시상하부나 뇌하수체에 종양, 감염, 유육종증 또는 암 전이 등 뇌의 문제로 인해 갑상선 호르몬을 충분히 만들어내지 못하는 증상이 생길 수 있습니다.
3. 갑상선 기능 저하증 증세 갑상선 기능 저하증의 경우 갑상선 호르몬의 부족에 의한 에너지 대사가 떨어지므로 맥박과 체온 조절 등 필수 기능도 저하합니다.그 밖에도 대사 저하와 관련된 여러가지 증상이 발생합니다.대표적인 증상으로서는, 지치기 쉽고 의욕이 없습니다.기억력이 감퇴하고 집중력도 떨어집니다.얼굴이나 손발 등 몸이 부어 식욕이 없는데 몸무게는 늘어납니다.갑상선 호르몬은 열과 에너지를 생성하는 데 필수적이어서 추위에 약하고 땀이 나오기 어렵게 되고 피부가 건조합니다.목소리가 쉬고 말이 늦어집니다.또 변비가 되기도 합니다.여성의 경우 월경량이 늘지만.갑상선 기능 저하증이 장기화하면 월경량이 줄거나 무월경이 되곤 합니다.검사 수치 및 치료 3.갑상선 기능 저하증 증세 갑상선 기능 저하증의 경우 갑상선 호르몬의 부족에 의한 에너지 대사가 떨어지므로 맥박과 체온 조절 등 필수 기능도 저하합니다.그 밖에도 대사 저하와 관련된 여러가지 증상이 발생합니다.대표적인 증상으로서는, 지치기 쉽고 의욕이 없습니다.기억력이 감퇴하고 집중력도 떨어집니다.얼굴이나 손발 등 몸이 부어 식욕이 없는데 몸무게는 늘어납니다.갑상선 호르몬은 열과 에너지를 생성하는 데 필수적이어서 추위에 약하고 땀이 나오기 어렵게 되고 피부가 건조합니다.목소리가 쉬고 말이 늦어집니다.또 변비가 되기도 합니다.여성의 경우 월경량이 늘지만.갑상선 기능 저하증이 장기화하면 월경량이 줄거나 무월경이 되곤 합니다.검사 수치 및 치료
1. 갑상선 기능 검사 갑상선 기능 검사는 갑상선과 관련된 호르몬인 갑상선 자극 호르몬(TSH), 삼요오도우타이에 닌(T3), 티록신(T4), Free T4의 혈중 농도를 측정하고, 갑상선의 기능을 평가 및 이상 유무를 파악하는 검사입니다.2. 수치 혈액 검사를 하면서 각 호르몬의 정상치는 다음과 같습니다.갑상샘 자극 호르몬:0.4-5.1μ U/mL삼요오도우타이에 닌:98-180 ng/dL티록신:5.9-13.8 ug/dLFree T4:0.8-1.9 ng/dL 하고 있지만, 혈액 검사의 정상 범위는 성별, 나이, 임신 여부, 검사 방법, 검사를 실시하는 기관마다 다를 수 있다고 하고 있습니다.그러므로 검사실 또는 검사를 시행하는 기관에서 사용하는 참고 값을 사용하고 전문의와 상담하는 것이 가장 정확하다고 하고 있습니다.3. 치료 갑상선 기능 저하증의 치료는 원인과 상관 없이 부족한 갑상선 호르몬을 보충하면 좋겠는데요.처음에는 소량으로 시작하여 유지량을 늘리는 것을 좋아합니다.갑상선 호르몬 수치가 안정적으로 유지될 때까지 4-6주 간격으로 갑상샘 기능 검사를 주기적으로 해야 합니다.또 정상으로 회복됐다며 또한 갑상선 기능 저하증에 걸릴 수 있기 때문에 주기적이면서도 장기적으로 기능 검사를 받는 것이 좋대요.대부분 호르몬 보충만으로도 치료가 가능하지만 치료를 진행한 셈도 갑상선이 계속 커지거나 혹이 나타나면 수술을 고려해야 하는 것도 있습니다.좋은 음식으로 후기 1. 갑상선 기능 검사 갑상선 기능 검사는 갑상선과 관련된 호르몬인 갑상선 자극 호르몬(TSH), 삼요오도우타이에 닌(T3), 티록신(T4), Free T4의 혈중 농도를 측정하고, 갑상선의 기능을 평가 및 이상 유무를 파악하는 검사입니다.2. 수치 혈액 검사를 하면서 각 호르몬의 정상치는 다음과 같습니다.갑상샘 자극 호르몬:0.4-5.1μ U/mL삼요오도우타이에 닌:98-180 ng/dL티록신:5.9-13.8 ug/dLFree T4:0.8-1.9 ng/dL 하고 있지만, 혈액 검사의 정상 범위는 성별, 나이, 임신 여부, 검사 방법, 검사를 실시하는 기관마다 다를 수 있다고 하고 있습니다.그러므로 검사실 또는 검사를 시행하는 기관에서 사용하는 참고 값을 사용하고 전문의와 상담하는 것이 가장 정확하다고 하고 있습니다.3. 치료 갑상선 기능 저하증의 치료는 원인과 상관 없이 부족한 갑상선 호르몬을 보충하면 좋겠는데요.처음에는 소량으로 시작하여 유지량을 늘리는 것을 좋아합니다.갑상선 호르몬 수치가 안정적으로 유지될 때까지 4-6주 간격으로 갑상샘 기능 검사를 주기적으로 해야 합니다.또 정상으로 회복됐다며 또한 갑상선 기능 저하증에 걸릴 수 있기 때문에 주기적이면서도 장기적으로 기능 검사를 받는 것이 좋대요.대부분 호르몬 보충만으로도 치료가 가능하지만 치료를 진행한 셈도 갑상선이 계속 커지거나 혹이 나타나면 수술을 고려해야 하는 것도 있습니다.좋은 음식으로 후기
갑상선 기능 저하증에 좋은 음식 갑상선 기능 저하증은 변비, 체중 증가, 콜레스테롤 수치의 증가 등의 증상을 동반할 수 있고 균형 잡힌 식습관이 중요하다고 하는데요.특히 셀렌 섭취에 주의를 기울여야 한다고 하고 있습니다.셀렌은 갑상선의 기능이 저하한 사람에게 부족한 티록신 합성을 촉진하는 역할을 하거나 갑상선 세포가 파괴되는 것을 방지하는 역할을 하기 위해서입니다.셀레늄이 풍부한 음식은 견과류, 달걀, 참치, 정어리 등이 있습니다.또 양질의 단백질을 많이 먹는 것도 신진대사를 활발히 하는 데 도움이 될 수 있습니다.후기의 갑상선 기능 저하증 질환을 극복한 후기를 살펴보면 하나같이는 말이 있었습니다.바로 갑상선 기능 저하증이 완치가 가능하다는 것이었습니다다만 환자 본인이 질환을 치료한다는 강한 의지가 있어야 하고 철저한 관리가 뒷받침돼야 한다고 하더라고요.식사 조절을 타이트하게 하고 운동도 열심히 했음에도 불구하고, 여위기는커녕 오히려 찌는 상태에 빠지면 우울감, 무력감이 온다는 말에 정말 그렇다는 생각이 들었습니다.그럼에도 불구하고 꾸준히 치료를 받으며 식사 관리를 통해서 극복했다는 후기를 잘 볼 수 있었습니다.갑상선 기능 저하증에 좋은 음식 갑상선 기능 저하증은 변비, 체중 증가, 콜레스테롤 수치의 증가 등의 증상을 동반할 수 있고 균형 잡힌 식습관이 중요하다고 하는데요.특히 셀렌 섭취에 주의를 기울여야 한다고 하고 있습니다.셀렌은 갑상선의 기능이 저하한 사람에게 부족한 티록신 합성을 촉진하는 역할을 하거나 갑상선 세포가 파괴되는 것을 방지하는 역할을 하기 위해서입니다.셀레늄이 풍부한 음식은 견과류, 달걀, 참치, 정어리 등이 있습니다.또 양질의 단백질을 많이 먹는 것도 신진대사를 활발히 하는 데 도움이 될 수 있습니다.후기의 갑상선 기능 저하증 질환을 극복한 후기를 살펴보면 하나같이는 말이 있었습니다.바로 갑상선 기능 저하증이 완치가 가능하다는 것이었습니다다만 환자 본인이 질환을 치료한다는 강한 의지가 있어야 하고 철저한 관리가 뒷받침돼야 한다고 하더라고요.식사 조절을 타이트하게 하고 운동도 열심히 했음에도 불구하고, 여위기는커녕 오히려 찌는 상태에 빠지면 우울감, 무력감이 온다는 말에 정말 그렇다는 생각이 들었습니다.그럼에도 불구하고 꾸준히 치료를 받으며 식사 관리를 통해서 극복했다는 후기를 잘 볼 수 있었습니다.
오늘 포스팅 3줄 요약1. 갑상선기능저하증은 여러 가지 이유로 갑상선 호르몬을 충분히 만들지 못해 생기는 질환이다. 2. 쉽게 피로감을 느끼고 의욕이 없으며 기억력 감퇴, 집중력 저하 등의 증상이 나타난다. 3. 셀레늄 섭취에 신경 쓰고 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요하다. 오늘 포스팅 3줄 요약1. 갑상선기능저하증은 여러 가지 이유로 갑상선 호르몬을 충분히 만들지 못해 생기는 질환이다. 2. 쉽게 피로감을 느끼고 의욕이 없으며 기억력 감퇴, 집중력 저하 등의 증상이 나타난다. 3. 셀레늄 섭취에 신경 쓰고 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요하다.
갑상선 기능 저하증에 좋은 음식에는 요오드가 함유된 음식도 포함된 것입니다.포스팅을 직접 언급하지 못한 이유는 요오드가 좋은 영향을 미칠 가능성도 나쁜 영향을 미칠 가능성도 있기 때문입니다.요오드는 갑상선 호르몬 생성에 도움이 되기도 하지만 너무 많은 경우 오히려 방해가 되려고 하고 있습니다.그러므로, 요오드가 함유된 음식의 양을 급격히 늘리기보다는 적당하게 섭취하는 편이 좋습니다.갑상선 기능 저하증에 좋은 음식에는 요오드가 함유된 음식도 포함된 것입니다.포스팅을 직접 언급하지 못한 이유는 요오드가 좋은 영향을 미칠 가능성도 나쁜 영향을 미칠 가능성도 있기 때문입니다.요오드는 갑상선 호르몬 생성에 도움이 되기도 하지만 너무 많은 경우 오히려 방해가 되려고 하고 있습니다.그러므로, 요오드가 함유된 음식의 양을 급격히 늘리기보다는 적당하게 섭취하는 편이 좋습니다.